sábado, 10 de diciembre de 2011

Pequeños grandes cambios

El lunes empiezo la dieta. Voy a comenzar a estudiar. Este año renuevo la casa. Una y mil promesas nos hacemos a nosotras mismas en estos tiempos de mirar para atrás. Revisamos lo que nos pasó el 2011 y prometemos que esta vez sí lo vamos a hacer, o que, por el contrario, no lo vamos a hacer nunca más.

Las grandes metas son muy importantes, pero si no somos constantes y planificamos cuidadosamente el camino, solo quedan en ambiciones y buenos deseos que se esfuman como las burbujas del champagne en el brindis de fin de año.

¿Qué hacer entonces? ¿Nos conformamos con lo que hay? De ninguna manera. Si sos de las que hacen grandes proyectos que quedan en la nada, acá va una ayudita: empezá con pequeños cambios.

En lo que respecta a la imagen, no hace falta esperar a perder 10 kilos, o a tener plata para un tratamiento estético, para incorporar algunos nuevos rituales que nos ayudarán en el día a día, y que en definitiva, son los verdaderos trucos para lograr un gran cambio:

- Actualizá tus cosméticos y comprate los que realmente son para vos. Y usalos.
- Comprate un secador de pelo o planchita y aprendé a usarlo/a.
- Renová tus accesorios. Es más barato que comprar prendas y ayuda a actualizar el placard.
- Renová tu ropa interior y la de dormir: por lo general es lo último en lo que gastamos, pero lo que condiciona nuestro humor diario, ya que la usamos todos los días.
- Tirá todo lo que no uses, no te entre, no te guste. O mejor, regalalo.
- Obligate a comer al menos una fruta por día y a tomar dos litros de agua.
- Tené tu ropa en condiciones: sin manchas, sin hilachas, con los botones cosidos.
- Seguí una rutina diaria y sencilla de limpieza para tu rostro.
- Caminá 5, 10, 15 cuadras por día.
- Ordená de una vez tu placard!

En vez de concentrarte en lo que no podés comer, usar, comprar, etc.,  ponete al día y ocupate de comer lo que sí podés; ordenar, limpiar y emprolijar lo que sí tenés, y ordenar ese placard que no te deja vivir.

Si podés convertir estos cambios en hábitos, de a poco te vas a dar cuenta de cómo van mejorando varios aspectos de tu imagen, que te ayudrán a sentirte mejor y entonces sí, a encarar grandes cambios.

¡Qué tengas un excelente fin de año y un mejor comienzo!

Carolina R.
PD: ¿Este año sí te animás al cambio? Escribime a frenteamiespejo@gmail.com

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